Масло МСТ: полезные свойства, противопоказания

ВСе жиры, которые мы едим, состоят из цепочек триглицеридов. Мы обычно едим длинные, которые состоят из 13-21 атомов углерода.

А ещё существуют среднецепочечные триглицериды. Их особенность в том, что химическая цепочка имеет среднюю длину – от 6 до 12 атомов. Благодаря этому вещества быстрее и легче усваиваются, чем компоненты с длинной или короткой цепью. И называется продукт среднецепочечные триглицериды в переводе с английского — МСТ.

Такие триглицериды практически моментально попадают в печень, но не откладываются в виде жира, а воздействуют на метаболические процессы в организме.

МСТ усваивается проще, организм не тратит дополнительное время на расщепление углеродных связей. Среднецепочечным триглицеридам не нужны добавочные ферменты для того, чтобы они могли проникнуть в клетки и начать действовать.

МСТ масло разрабатывалось учеными для людей с проблемами пищеварительной системы, для тех, у кого не хватает ферментов для того, чтобы переварить жиры с более сложными формулами. В дальнейшем, благодаря своим свойствам, оно получило широкое распространение у спортсменов, у людей желающих похудеть, а также у лиц ведущих здоровый образ жизни.

Данное масло не имеет вкуса и запаха, прозрачно на вид. Многие, кто употреблял данный продукт отмечают прилив сил и энергии, выносливость на тренировках.

5 плюсов для организма при приёме масла МСТ

  • 👍Укрепляется иммунитет
  • 👍Улучшается пищеварение — за счет того, что подавляет рост патогенной флоры и стимулирует рост полезной
  • 👍уменьшается риск развития атеросклероза и болезней суставов
  • 👍 ускоряет метаболизм и помогает похудеть, быстро усваивается и не откладывается в жир, обеспечивают долгое насыщение
  • 👍масло улучшает усвоение микроэлементов, аминокислот, поэтому может использоваться в комплексе с витаминными добавками

100 граммов масла содержат 830 калорий. Поэтому надо строго соблюдать дозировку — не более столовой ложки в день.

Как принимать?

1 столовая ложка для заправки салатов, в кашу или в кофе и смузи. Нельзя использовать для жарки.
Если в капсулах — то по 1 натощак утром и вечером.
К банке с порошком прилагается мерный совок объемом 9 гр. Это ежедневная профилактическая доза для взрослого человека.

Противопоказания:
До 18 лет, беременность и лактация.

МСТ запрещено замораживать, принимать после истечения срока годности или хранить в открытом виде.

Будьте здоровы! ❤

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Веб студия Альфа